작두콩차1 작두콩차의 효능, 환절기 건강관리에 도움되는 이유는? 작두콩차의 놀라운 효능환절기에 작두콩차로 건강 지키기작두콩차는 정말 다양한 효능이 있는데요. 먼저 작두콩이 무엇인지 알아볼까요? 작두콩은 콩과 식물의 일종으로, 콩깍지와 함께 말린 것을 차로 만들어 마시는 거랍니다. 특히 구수하고 고소한 맛이 특징이죠.이 작두콩차를 집에서 직접 끓여 마시면 정말 좋답니다. 방법은 간단해요. 볶은 작두콩을 깨끗이 씻어서 주전자에 넣고 물을 부어 끓이면 돼요. 물 1.5L에 작두콩 2-3조각 정도가 적당해요. 불을 끄고 10분 정도 더 우려내면 완성이죠.너무 오래 끓이면 쓴맛이 나니 주의해야 해요. 끓인 차는 따뜻하게 마시거나 차갑게 마시면 좋아요. 특히 환절기에 매일 마시면 비염 증상도 완화되는 효과가 있다고 해요.작두콩차의 놀라운 5가지 효능작두콩차에는 정말 다양한 효능.. 카테고리 없음 2025. 4. 17. 더보기 ›› 이전 1 다음
